呼~孕婦寫真，真不是一個簡單的拍攝，來幫媽咪們整理一下要注意的事項
圖文並茂版
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時至今日，孕婦照已經成為孕婦們一種流行，許多準媽媽在懷孕時會前去拍攝孕婦照，讓
自己和還在肚子裡的小寶貝留下美好的回憶～畢竟一生可能也就懷孕一兩次，拍個孕婦照
留作紀念。不過，拍孕婦照一些注意事項還是得要先注意一下。(叮嚀)
一、拍照的最佳時機
拍孕婦照一般選擇在懷孕28~32週，最晚則不要超過36週
這是因為在28週時，整個孕味就變得很明顯，但肚子又不至於會過於大，因而行動不便；
而在36週以後往往會胎動比較厲害，孕婦的行動顯得不便，為了避免發生意外狀況，所以
並不建議。當然，每位媽咪的情況都有所不同，還是要根據自身的健康情況和肚子的大小
形狀，來選出適當的時間來拍攝孕婦寫真。
二、拍攝前媽咪要做的事前準備
1. 保持拍照的精力和體力
拍攝的前一天晚上，一定要早一點休息，擁有充足的睡眠，養精蓄銳，以因應拍攝需要，
這樣除了有精神外，配合睡前少喝水還能避免水腫影響拍照的效果。
2. 準備好拍攝需要用到的東西
最重要的是務必要準備膚色的nubra和膚色內衣褲，因為若是準備其他的顏色後製時會無
法完全消除。此外，還要準備一般日常個人需求的用品或是藥品。至於拍照道具，一般會
準備小baby的衣服、鞋子、超音波照片、娃娃、貼肚子的表情貼紙，或是彩繪筆。
此外，若是有帶著小朋友，請記得要帶好他喜歡的食物或是物品，以免當他無聊或是累
了的時候，比較不會哭鬧。
3.查好行程路線
由於孕婦寫真都有一定的時間限制，所以千萬別遲到！別遲到！別遲到！很重要所以講三
次。請留給自己更餘裕的時間，提早出門以避免遲到。
4.多看看網上的攝影作品
對自己喜歡的風格、姿勢、場景有一定的想法，好比說擺拍動作：可以試著找到喜歡的圖
片，來練習圖片中的動作、姿勢、笑容，這樣在拍攝時比較容易完成要求，讓拍攝流程比
較流暢。
5.妝髮造型
找出自己想要的妝髮傳給妳的造型師，來幫助造型團隊作出妳要的裝髮感覺。愈是將喜好
表達得明確，就愈能讓造型師更好抓到您要的感覺。這樣子也幫助攝影師能拍出美麗的照
片。
6.拍攝服裝挑選
孕婦一般體型會略為豐腴一些，尤其胳膊和大腿部分，所以在選擇服裝時可以有意識地遮
擋一下，突出自己比較滿意的部分。準媽媽也可以提供自己的衣服。搭配得有意境
三、孕婦寫真拍攝當下
1. 拍攝情緒
想要有好的影像與畫面是需要被拍攝者與拍攝者之間擁有好的互動，相互努力。因此彼此
間保持著熱情與活潑好相處可以更快的融入拍攝，才會更自然生動。
2.小朋友配合度
此外，當有小朋友一同拍攝時，小朋友當日配合度高低，也會影響到拍攝作品成果的好壞
而以下，則是拍攝類似構圖或樣式時大致上的情況
肚子＋物品
嬰兒鞋、布偶、玩具、超音波照、安產御守、緞帶、肚子可愛貼紙、皮尺之類的小道具。
夫妻
穿其實都OK，主要是夫妻間相互的動作來讓畫面說故事。
大尺度
當沒有穿衣服的時候，光線跟角度就決定了好壞，所以與攝影師溝通就非常重要了。
最後還是要提醒，孕婦寫真不同於一般拍照，所以請儘量選擇擁有豐富專業拍攝孕婦寫真
照的工作室。這樣才能把與孩子最親密的接觸彷彿聖母的愛般包裹新的生命的當下之孕婦
美表達出來，讓幸福定格於那個拍攝的當下。