我8月底才帶著1歲1個月寶寶去花蓮三天兩夜
來分享一下
寶寶當時一天三次副食品，兩餐奶(睡前奶、起床奶)
我是帶了大概六餐左右的量出門，打算不夠的部分就地取材(也怕每天吃一樣的會膩)
冰寶、保冰袋準備好，到了飯店趕快冰起來，
早餐在飯店如果有土司、饅頭、水果、水煮蛋，就會幫寶寶留一份
我住翰品，早餐可以自己煮擔擔麵，我還燙了個青菜給寶寶呢~
餐廳吃飯時，冰磚請餐廳微波一下其實很方便
再不行，點清淡點的菜過個水給孩子吃了也無妨
其實你的寶寶一天才一餐副食品，冰磚帶著很簡單就可以出發啦~
※ 引述《q886126 (lu)》之銘言：
: 寶寶目前5個多月大，
: 一天一餐副食品（早上九點用餐），
: 近期一餐大約吃40-65克。
: 吃完後還需要補90cc左右的奶
: 每日要喝五餐奶。
: 目前每餐是七倍粥+兩種蔬果
: 已經有試過
: 蘋果、南瓜、高麗菜、白米
: 花椰菜（今日第一天）、洋蔥（預計週六試）
: 下週將於家人前往花蓮三天兩夜旅遊。
: 經爬文吃不吃副食品的意見正反都有，
: 希望寶寶可以持續練習吞嚥，
: 故不想暫停副食品。
: 目前有考慮要買hipp的食物泥
: （找過比較單純、添加較少，
: 可是每罐都超大罐125g）
: 市售寶寶粥食材較多，
: 雖然方便加熱但，
: 有的還有添加鹽或糖
: 有的還沒嘗試過，怕過敏。
: 想請問是否可以提供一點意見，
: 除了自備罐頭寶寶泥外，
: 還有沒有其他選擇？
: 感謝大家的回答。