您好，跟您分享我的經驗
我的寶寶也才滿三個月，但是是第二個寶寶，也是在家全親餵
※ 引述《cyyang (CCC)》之銘言：
: Hi
: 我們是新手爸媽, 有個1m10d的男寶寶, 目前剛出月子中心,
: 現在完全手忙腳亂加睡眠不足中, 這邊有幾個問題想要請教大家,
: 希望可以不吝指較. 謝謝
: 1. 之前在月子中心是母嬰同室, 親餵哺乳間隔大約是3-3.5小時,
: 但是昨天忽然在2.5小時就開始哭鬧, 之後幾次親餵間隔就變成
: 不穩定, 雖然我們知道小朋友想吃就給他吃, 但這樣媽媽就很難
: 休息, 希望可以給我們一點建議.
有時候可能是寶寶換環境不熟悉，加上第一個月其實都是睡覺時間居多，第二個月開始比
較
有意識了，所以需求的安全感也變多了，親餵給寶寶很多安全感，才會一直想吃。
: 2. 在家如何量小朋友體重? 因為第一點的情況, 我們有猜會不會食量增加
: 之前月子中心有給我們一個公式去算目前奶量, 可以讓爸爸瓶餵有依據,
: 星期一在月子中心最後是量到4000克, 所以我們給他 110ml, 現在看起來
: 好像有點不夠, 請問大家會是如何判斷要加奶量了?
我兩胎都沒有特別去計算公式，只要寶寶每個禮拜體重都有固定上升就好。畢竟為了那幾
cc硬是要把寶寶餵好餵滿，寶寶吃的很勉強也很可憐阿。
你們家如果有電子式的體重計，就每個禮拜固定一個時間，洗澡後大人抱著量一次，然後
再量大人的體重去相減就可以了。
: 3. 我們有給小朋友穿SWADDLE UP包巾
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: 這個會讓小朋友太熱嗎? 我們房間冷氣開25度, 昨晚小朋友大流汗,
: 床單都是汗水, 之前在月子中心也有穿, 沒有遇過大出汗的現象.
: 我們趕緊換衣服, 冷氣開到22度才沒有再發生流汗的情況. 我們有
: 親戚一直嫌這款包巾太厚, 小朋友容易太熱, 只穿紗布衣, 小朋友又睡不好
: 這讓我們很困擾, 也希望給我們一點建議.
沒錯！！我們也是開22度。有了小朋友後，我買了一支電子式溫濕度計，因為有時候冷氣
開25度並不代表真的就會到25度（不知道為何），其實那個包巾的盒子，上面有什麼溫度
該穿哪一款的建議。我記得包巾是25度以下才建議開始用XD另外就是它有出超薄款，如果
開22度還是不行，可以買來試試看。奇哥有出一款透氣3D床墊，我們覺得很好用，也很方
便可以購得，給您推薦。
: 4. 由於是媽媽親餵, 所以媽媽已經有一段時間睡眠品質很不好, 即使是爸爸瓶餵,
: 也是需要起床擠奶, 這樣日子其實讓媽媽情緒不太穩定, 遇到這樣情況,
: 請問大家要如何給媽媽支持會比較好? 還是說請到府保母會是一個方法?
: 謝謝大家
爸爸對媽媽語言上的關心就是最好的支持。如果每天有一餐讓媽媽可以好好吃，滑一滑手
機或看電視，應該可以放鬆一下。我自己訓練寶寶睡覺的方式，是確定寶寶想睡時，換尿
布，穿上包巾，到房間關燈拉窗簾，親餵，然後寶寶睡著後放到嬰兒床上。這時寶寶有可
能會
醒來或繼續睡。不管怎樣我都會在她旁邊躺一下，如果哭了就先讓她哭，久了你就聽的出
來快沒力的哭聲，不需要刻意等多少分鐘，然後抱起來再餵，吃到睡著了再放到床上。前
幾天會比較辛苦，可是寶寶真的會越來越知道這就是要睡覺了。然後半個月，一個月，有
一天會變成餵完放下去即使寶寶還半醒她也會自己睡！！！重點就是要一成不變的執行睡
前公式，看你們家的公式怎麼規劃都可以。
讓媽媽有時間睡午覺。這一開始有點難，但只要同時和上述睡前公式一起執行，寶寶的作
習會越來越規律的。
另外，如果有辦法，寶寶穩定後規劃個兩天一夜的小旅行吧！看媽媽想去哪裡，不要太多
行程，會是很好的調劑唷！！
加油加油