老大5歲，老二再3天滿4個月
老大是配方奶寶寶，一滿4個月就開始按部就班餵副食品
副食品吃的還算正常，沒有很愛也沒不愛
但老大飲食算滿均衡的，非常愛吃蔬菜水果，反而不愛吃肉類，愛魚、蝦、蛤仔
一直到老大念幼稚園，才發現老大這樣不挑食，愛吃蔬菜的孩子是少數
他很多同學嗜吃肉，蔬菜都要強迫下才肯吃
問過幾個很討厭吃菜的同學家長，以前他們吃副食品的狀況，有些從6個月開始吃，有些
媽媽懶得弄副食品，買現成罐頭副食品吃
我自己是覺得，要在寶寶還沒接觸食物前，還沒有明顯喜好前，讓他們適應各種食物的味
道
不然開始正常飲食後，要再改真的很難
每次看到同學的爸媽都要千念萬說小孩才肯稍微吃點蔬菜，然後上小學後，他們會討厭吃
營養午餐（因為很多菜），要你送便當給他吃...就覺得千萬不要想準備副食品很麻煩啊
！
副食品只是短短半年到10個月左右的時間，但飲食習慣是一輩子的
嗜吃肉的孩子，還會有便秘的問題，同學媽媽都只能靠另外吃益生菌來改善（很多連水果
都不愛吃）
雖然這是我覺得副食品會影響孩子以後的飲食習慣，但還有一個重點是，不愛吃蔬菜的孩
子們，他們的父母自己的飲食習慣也是較嗜吃肉食，這可能也是另一個影響的關係
如果有很認真一路準備副食品，但後來孩子還是挑食不吃蔬菜的案例，也歡迎跳出來否定
我的猜測啊！
我自己身邊，副食品吃的不錯的孩子，後來飲食上都滿全面均衡的！
個人覺得辛苦6個月，讓孩子在飲食上健康長大很划算啊！
補充說明：
1.兩個小孩都男生
2.老大在1～3歲半的時間，他咬不太動肉類，不愛吃，但4歲半後，用筷子的能力和咀嚼
能力變好後，也會喜歡吃肉，但還是菜類吃的比例較多
3.會回副食品該早吃的心得，不是想炫耀自己的孩子不挑食，而是跟老大同學的家長們都
很好，「懶得弄副食品」是轉自同學家長當時的想法，看到他們為孩子挑食很苦惱，會覺
得爸媽們真辛苦，因為挑食會影響到健康（便秘問題），所以才有：是不是副食品時期，
讓孩子多嘗試，有訓練，之後飲食之路才會比較順遂這樣的想法
會請大家回「認真準備副食品，但還是挑食了」，就是想知道，到底自己想得是不是對的
如果準備副食品對孩子未來有幫助，希望能讓還沒走到後面的爸媽特別注意副食品這塊
看到很多人回文1～2歲也挑食啊！
我自己心得是，後來還是有可能有改變的契機，像是上學後，好朋友愛吃什麼，會想跟著
吃吃看，或是被幼稚園老師訓練後有變好，或是幼稚園的餐點很好吃，吃到媽媽沒煮過，
但喜歡的東西
引述《envy0704 (fish)》之銘言：
: 前鎮子跟朋友聊天
: 她問我我的寶寶副食品都吃些什麼
: 我說她10m基本什麼都吃
: 還沒吃蛋白而已
: 我朋友說她小孩8m還沒吃副食品
: 聽到整個驚訝
: 她只在奶中加米精
: 不過她寶寶是個米其林寶寶
: 或許是降，她沒正視吃副食品的重要性
: 我一直提醒他要快餵
: 知道後真的滿震驚
: 現在吃副食品的重要性及時間寶寶手冊都有寫
: 甚至打預防針我的醫生都會提醒
: 我朋友滿年輕的 怎會忽視？不知？
: （為何遲遲沒吃這部分沒多問）
: 大家聽到最晚餵副食品是何時呢？
: 話說強者應該是我婆婆吧
: 她之前帶孫子也是7.8個月才開使吃副食品
: 孫子副食吃不好又愛喝奶
: 索性餵奶到2歲！！