寶寶現在8個月
一天的睡眠時間加起來大概15-16小時
白天會小睡兩次
晚上不一定
但晚上只要睡著就會比較晚睡
晚上如果沒睡的話大概是9點左右會睡著
如果有睡就大概10:30左右但不超過
請問晚上不要讓他睡會比較好嗎？
我自己是覺得睡覺很重要怕他長不高

17點後不要睡，晚上21點前就睡覺，寶寶不要晚睡會影響生長激素。