[寶寶] 6m副食品請益

作者: amant1229 (語夏)   2017-09-27 10:01:00
大家好,女兒6m27d,目前副食品都是電鍋煮4-5倍粥,水煮菜類,再加一起打碎,但成品
看起來好噁心,後來嘗試每種食材分開打,但量太少老是卡在刀片上,有比較推薦且保留
營養的方法嗎?如一次做大量,各食材分別做冰磚?葉菜一樣可以放電鍋加熱嗎?之前用
電鍋煮葉菜都會黃掉,而且吃起來好苦,我有嘗試煮爛壓碎,但根莖類如紅蘿蔔怎麼煮都
不會爛(我零廚藝,只會電鍋水煮@@),但又希望寶寶可以練習咀嚼,該怎麼辦呢?

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