[懷孕] 半夜睡不著都怎麼辦呀

作者: dlanod (鴨子)   2017-09-30 02:51:20
各位媽媽有懷孕時,突然半夜睡不著的經驗嗎?
可愛的大寶在嬰兒床睡的很好,可是我最近突然會半夜醒來,然後感受到寶寶在肚子裡面
運動,精神都來了...(T_T)
偏偏隔天還要上班,希望趕快睡著,所以不敢追劇,怕越看精神越好,大部分都是看ptt
,因為黑底白字比較不會刺眼~
有人可以分享一下怎麼快速睡回去嗎?還是說,睡不著都看什麼版 XD 現在還沒滿6m,我
不想要一路這樣累到生呀(@[email protected])
作者: ammy26014220 (ammy26014220)   2017-09-30 11:34:00
28周開始失眠目前34周 跟寶寶說踢小力點 慢慢可以睡1-2天到早上 因為在家安胎 所以早上補眠 偶爾聽點輕音樂 讓寶寶不要太暴力

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