哈哈 來回ㄧ下自己的文....
有這麼多位媽媽很早就給海鮮
所以我從這週開始膽子很大的給了
我從蛤蠣開始...
煮香菇紅蘿蔔雞湯時 加蛤蠣調味
我就撈起4顆蛤蟆 外加2塊後雞腿肉去骨去皮
2塊大塊紅蘿蔔 2朵香菇...做出2餐主食....
其實蛤蠣跟香菇都是初體驗 還好沒過敏！
也留了約80cc的湯底弄成冰磚拿來當煮粥的湯底
紅蘿蔔玉米燉豬小排(肉多）加蛤蠣調味
又是2餐主食....
洋蔥(放很多）紅蘿蔔燉牛肉
根本不用調味就超甜....也做出6餐主食....
不用再額外處理副食
大人吃什麼 小孩跟著吃真的超方便的呀......
都放涼用攪拌棒打一下就完成了!!
牛肉補鐵真的不是蓋的...
只要有吃牛肉的隔天 大便都較深色也較乾
吃牛肉真的會反應在大便上!!
我已經買了新鮮挑過的牡蠣(醫生很推薦)跟蝦子 準備排隊拿來當副食了...XD
因為有準備打流感疫苗 今天中午想說試ㄧ試蛋黃 但ㄧ個手殘不小心 整顆蛋黃+1/3顆蛋
白都ㄧ起下電鍋了...希望不會過敏....QQ
上述的燉牛肉+蛋+青江菜 意外的蠻搭的...可惜這個季節沒波菜 不然搭波菜應該更好吃.
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有人直接就試全蛋的嗎......我現在有點抖QQ