閨女今天3個月7天
作息不規律。
一直很好奇寶寶的作息是大人慢慢訓練調整出來的?還是小孩自己的天性?
目前沒有調整過閨女的作息,她想吃就吃想睡就睡,
(坐月子期間月嫂有調整過4小時喝奶一次之類的,但之後就作息崩壞)
我100%完全配合閨女的作息,她餓了想喝奶會哼哼叫,不想喝了就會吐出來。
想睡覺根本是怎麼叫怎麼鬧都叫不醒,不想睡當然也哄不睡。
我從旁感覺閨女有自己調整自己的作息,比如說睡覺,
她2個月開始會連續睡4-5小時,只是不一定在半夜,可能是21-02,23-04,
更悲劇的可能是17-22、04-09之類的。
她從兩個月前的不分日夜到後來有一點規律,第3個月起已經很少00-06之間不睡了。
前幾天他的作息是這樣子的
下午15點睡到晚上19點半,喝了奶拍嗝就拍到睡著。
晚上21點半開始陸陸續續吵她,22點洗澡,洗完喝奶2250又睡著。
睡到早上6點醒來親餵,吃一吃又睡著。8點半醒來,喝奶後玩到10點出頭,睡著。
10點出頭到下午14-15時沒有熟睡,有睡睡醒但本質上在睡。
15-16點開始熟睡到晚上20點,醒來洗澡,吃奶,2130就睡著了。
0200半夜起來討了一次奶,親餵喝一喝睡著。一直到早上7點,醒來喝奶。
也就是整整40小時期間,她醒著的時間不到6小時。
7點醒來後,可能睡飽了(????)一直到晚上19點整整12小時期間,只睡不到2小時(總和)
當天晚上大約是22點睡到早上7點吧,晚上醒來喝了1次奶,親餵。
因為寶寶作息沒有規律,我配合她她配合我,所以其實通常寶寶很晚睡,
大約23-24點才睡。
(一開始還沒有00-06睡覺的時候,這個時間入睡比較可以確保晚上在睡覺。
但也曾經23點睡02就醒了,一直到早上)。
我爬文發現很多媽媽都可以敘述自己的寶寶規律生活,
規律幾點小睡多久,喝多少奶(連喝奶量目前我閨女也沒有固定)。
想請教訓練寶寶規律生活是必要的嗎?多久之後就可以開始訓練呢?
寶寶晚上19點睡到早上7點才會對她的發展比較好嗎?
謝謝!