寶寶從小吃副食品我從未加過調味料
頂多很偶爾才會加一點點鹽
一歲後有給他嘗過幾口大人的食物
沒想到在那之後我煮的原味食物他都拒吃
感覺回不去了
媽媽每餐都餵的很心灰意冷
想請問大家一歲後有推薦的醬油或其他比較天然健康的調味料嗎
還是不用特別需要挑調味料直接跟大人吃呢？
謝謝

小孩的腎功能很好，沒必要完全調味都不加

天然食材調味很多啊！蔥薑蒜胡椒辣椒植物香料鹽胡椒，這些都沒關係。白醬油還不錯，有時也會用薄鹽醬油。買東西時習慣看成分表大概就知道哪些不可以買了

黑豆桑、瑞春丸莊醬油（單價較高的無添加化學成分）、調味粉紅布朗蔬果鮮味粉，調味油可以買小磨坊的，其實多留意周遭還蠻多不錯的調味食材可選擇