1y6m女寶寶
越大體力越好
1歲3個月前哄睡在旁只需拍拍陪睡
10分鐘內一定進入夢鄉。
之後卻開始需花30～40分
最近每次午睡跟晚上睡覺都要花我1hr以上！
寶寶早上9：00起床，吃完中餐約13：00午睡2小時，晚上22：00在睡到早上。
現在睡前都會翻滾吧孩子，人形拱橋、然後一直踢媽媽，眼睛就是遲遲不閉，假睡也是在
旁照玩。
因為類單親，常常憋著上廁所直到寶寶睡才有辦法小解，後續還有一堆家事，搞得理智線
斷了，不想兇孩子，但最後還是被情緒影響
最近真的好苦惱，剛剛又經歷近一個小時半Orz
先前有抱著哄睡可以減短約30分鐘
但寶寶已10公斤又高，媽媽要跟手已快不行
想請問媽媽們有哄睡陪睡的好辦法嗎？