我家兒子2y5m 最近兩三個月幾乎都凌晨三四點才睡（嬰兒時超好睡還沒滿月就已過夜）
，試過午睡只睡30分鐘或不睡但還是一樣。
突然很討厭全黑的環境，都不願意我關掉電燈睡。
媽媽已快崩潰，每天都好晚一直想玩不順他意就尖叫大哭（超對不起鄰居），想試著給他
哭到累睡，但只有嘔吐先來。
有媽媽可以分享自己的好經驗嗎？
謝謝