雖然這是個八股的問題，但還是深深困擾我啊!!
我是個職業媽媽，目前住在娘家，寶寶(3m3d)由爸媽照顧
因為傾向於配合寶寶的作息，所以並沒有刻意調整
寶寶是母奶+配方奶，白天瓶餵配方奶一次約喝70-100/3h
媽媽下班後採親餵，孩子晚上跟媽媽一起睡大床。
寶寶一直以來都有些日夜顛倒的問題，情況好的時候
會從9點睡到早上6點，中間每隔3小時起來唉唉叫，媽媽塞奶後繼續睡
但是這種好日子寥寥可數
觀察過他晚上長睡眠是6小時，上周末孩子從晚上11點睡到早上5點
所以媽媽的如意算盤是，希望能夠調整到12點到早上6點
不過昨天他晚上9點小睡，一睡不醒，叫醒他還會生氣，
到12點醒來後，就一直持續醒到早上8點才睡!!!!!
精神很好的一直對阿公阿嬤微笑、不停說話，偶爾唉一下，
想睡時哭鬧，哄睡後一放下就哭鬧，所以根本沒睡多久
全家真的大崩潰
這種情景每天一週上演4次以上
想請問各位媽媽，孩子日夜顛倒有什麼好辦法呢?
目前試過白天曬太陽、睡前按摩、放音樂....都無效
前天無助到上網買love to dream，尚未使用，希望有效。