首先讚賞你這位隊友
很謹慎地關注老婆的情緒
之前我生產完
由於工作壓力
育兒壓力
家事壓力
少奶壓力
落髮壓力
身體不適（頭暈頭痛）
等等
也是產後憂鬱
曾求助身心科
醫生希望我停餵母奶服藥幫助自己
但是當時孩子未滿六個月
為了少得可憐的母奶
我不想吃藥
但是我有找心理師諮詢
找朋友聊天
看中醫調理身體
買養髮系列安慰自己
還去做spa讓自己放鬆
這些當然都是我為自己做的
隊友完全無法理解我的壓力
他只會說：哪個媽媽不是這樣？是你自己抗壓性太差......
可是如果我不愛自己
誰愛我呢？
如果我撐不下去
我的孩子怎麼辦？
我想說的是
其實有很多方法可以讓媽媽放鬆
看看你老婆喜歡什麼
想要什麼
需要什麼
你想辦法達成她的需求
雙寶家長加倍辛苦
但也加倍幸福
加油