[母乳] 吃素的媽媽感到壓力山大

作者: beanfans (孔雀魚兒)   2018-01-03 22:57:56
先自我介紹XD
我從2014年開始吃素,就是某一天一個念頭之後,不忍心再吃肉
不是宗教因素
我的原生家庭和我的老公屬於無肉不歡的類型
婆家則是熱愛海鮮
所以大家雖然尊重我
但心裡多多少少有一種「怎麼會有人不吃肉啊」的os
我奶奶說過:哎呀妳會錯過好吃的!
我婆婆也說過:好可憐這個妳不能吃
XD
前情提要完畢
懷孕之後
我媽就時不時要我吃點魚、喝點肉湯……之類的
偶爾家族吃飯的時候
我也就意思意思喝點清湯
為了皇城的和氣XD
也是讓長輩心安
接著11月底生了健康強壯的女兒
我自己38w+1體重增加7公斤
女兒出生還有3127g
我自覺算是養得不錯,有胖在小孩
月子期間則是訂台安醫院的素食月子餐
生完之後
前兩個禮拜一直沒辦法很順利的親餵
女兒不會吸,擠乳的量也不多
一直到快滿月的時候才比較順利
雖然這當中還是有補配方奶
但女兒滿月時的生長曲線從出生時的40-50%左右
掉到15%
生長曲線這件事我沒跟家裡長輩提
但我心裡很自責
覺得沒把女兒養好
過幾天
婆婆打電話來
講到之後回高雄婆婆家的時候,她打算幫我補一補
老公回說:已經出月子了耶!
(我的婆婆算是天使婆婆,我們關係一直很和氣)
婆婆說:還是要補一下呀!寶寶喝母奶也是很需要營養啊!她那個畢竟是素奶
就是這句「素奶」
我的玻璃心碎裂了好幾天
一來是害怕我給女兒的營養真的不夠,畢竟生長曲線確實比較低
二來是突然意識到我吃素這件事,無論在娘家或婆家,都不是被支持的
但吃素三年多,我真的回不去葷食了
現在只希望我和女兒多努力、爭氣點!
我們要證明素食媽媽也可以營養均衡、寶寶頭好壯壯
作者: daydream0502 (pei)   2018-01-04 10:13:00
配方奶也是人工素奶啊,而且就算是牛奶,牛也是吃素的…,不過如果擔心就全配方奶吧,胖得也快
作者: yukishirooru (KiTe RunneR)   2018-01-04 11:38:00
我覺得婆婆那句「畢竟」是素奶就已經隱含了「吃素的母奶不如吃葷的」意思了,如果是我也會不高興!不管吃素或吃葷,營養均衡都很重要,但往往只有吃素的人會特別被「關心」要營養均衡,我覺得蠻不公平的~沒有要戰葷素的意思,但我反而是懷孕之後才開始嚴格吃素(健康素非宗教素),因為不希望寶寶吸收過多的毒素,所謂的「素奶」不含海鮮的重金屬及奶肉類的荷爾蒙、抗生素等毒素,我覺得超棒的啊XD我媽也常勸我懷孕要多補充紅肉,鐵跟蛋白質才夠,但我都笑笑地向她解釋我都有在補充鐵劑,而且植物性蛋白質就夠了,完全不需要再另外補充動物性蛋白質,其時大多數葷食者對於吃素都會有些迷思,如果是好友我會好好解釋,但假如是聽不進勸的長輩,我就不太理會了,反正問心無愧就好至於強迫小孩吃素這件事,我跟老公的共識是在小孩有行為&承擔後果的能力前(至少國中以前吧)會讓小孩跟著我們吃素,理由很簡單因為我們都覺得吃素是健康&道德的行為,但我們雙方親戚大多數都吃葷,所以在孩子成長過程中一定有機會接觸到肉,我們也會好好解釋為什麼我們覺得吃肉不好,等到孩子自己能決定事情時,若是他依舊希望吃葷,我們也不會阻止他

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