如題，小女目前4M，之前作息都很穩定四小時一輪迴
平常白天在保母家約10hr，其中小睡兩段，總時數大約為4-6hr
18:00接回會在小睡1小時，約19:30起來洗澡+玩耍
20:30會喝完最後一餐，21:30送上床原本可以直接睡過夜+不夜奶
但最近突然不行了，長睡前會掙扎很久，
甚至會直接醒精神超好、哭鬧到00:30再喝完一餐奶才睡
目前嘗試過的方法：
1.18:00那次小睡，提早挖起來→沒有用，哭鬧更久
2.18:00不給睡，撐到20:30睡了，半小時又起來哭，作息大亂
3.21:00那餐提早給，22:00是睡了，結果睡半小時又起來哭...然後整個往後延成01:30
跪求解法....