你婆婆方式是錯誤的喔！
兩個月還不用訓練作息
而且小孩的褪黑激素慢慢在發育中
等發育好自然會白天玩晚上睡覺
所以讓小孩多睡覺，長得好
不容易生病
如果白天睡不飽，晚上更容易無法入眠
很容易歡
目前兩個月的小孩
白天睡覺，晚上起來。作息顛倒很正常
只是晚上會很辛苦
但是慢慢的就會好了
小孩會自己調整作息的
我們能做的是，餵奶，拍隔，換尿布，陪玩
(兩個月應該還不用陪玩就昏迷中了)
小孩想睡(打哈欠，揉眼睛)，哄睡(拍拍，搖搖，背背巾都可以)
之後睡飽起來再餵奶
大約看他喝奶間隔
如果三小時喝一次 這個循環就三小時一次
我那時大約3.5-4小時左右的餵奶間隔
所以如果間隔3小時，最慢，小孩清醒1.5個小時
(包含餵奶等等，眼睛睜開開始算)
就要開始準備哄睡，至少睡1個小時
這樣醒來剛好間隔上一次喝奶3-4小時
有時睡著半小時突然睡眠中斷醒來
可以的話，想辦法馬上哄睡，讓他睡滿原本預估的一小時
比較不會因為睡不飽，起來拼命哭，或是玩一下就開始疲憊歡
慢慢觀察小孩作息，慢慢讓小孩自己調整
我們就是幫忙協助的腳色
還有去了解小孩是餓還是累很重要
有時起來哭是因為沒睡飽，那就趕快哄繼續睡飽
可以多看書 什麼媽媽親密手冊
版上很多推薦的書
新手媽媽真的很多事情都不確定 很辛苦的
長輩只是忘記那時自己怎麼照顧的
誤把2m當成9m顧法
加油喔^^