[寶寶] 1Y雙寶睡眠問題/床安排

作者: episold (episold)   2018-03-12 13:09:43
雙寶現在1Y
出生到9m左右都是睡嬰兒房各自的嬰兒床
爸媽在另一間,有狀況才過去
6m之前由於晚上非常難睡著 常常要抱搖走一小時
但睡著放回床就好了 只是晚上進嬰兒房夜奶一次
可能頂多一晚一兩次聽到哭聲要去拍拍塞奶嘴
6-8m能翻身翻滾之後
睡前就是上大人床=>陪玩一下=>關小燈喝奶=>翻滾拍睡
睡熟了才放回嬰兒房的嬰兒床 約晚上八九點
上半夜都睡蠻好 下半夜會哭醒
要盡快衝到嬰兒房安撫 不然另一隻會被吵醒
但9m之後夜醒越來越嚴重
大約是半夜2-4點每15~30分鐘就要衝一次嬰兒房
幸運的話塞奶嘴拍拍5分鐘解決
不幸的話拍一個小時都沒用 還會把另一隻吵醒
這種情況大家都不用睡啊
後來乾脆把比較容易醒的那隻放大人床 可以速戰速決
但留在嬰兒房的還是一直醒一直醒
到後來變成兩隻都上大床 (很擠誒!)
但是我家大床非常高其實是蠻危險的
用人體+大被子圍住只能擋住翻滾 小孩一醒來就要亂爬 更危險
目前暫時的做法
大床睡一大一小 客廳遊戲區鋪一鋪也睡一大一小
小孩其實還是蠻容易醒 大約每晚一個人小該五次小的 大醒一次
但起碼這樣比較不會互相影響
現在1Y跟大人睡應該是不至於窒息或壓到(超會該)
主要要解決的是
1.夜醒!到底要醒幾次!
2.跟大人一起睡的安排
問題1 我看了幾本書 超級嬰兒通 每個孩子都能好好睡覺
大致上就是要有耐心跟他磨 堅持睡嬰兒床 醒來就不會震驚
但是我家雙寶分離焦慮很嚴重
而且同時有兩個小孩要訓練+空間不大+隔音普通
這樣情況下實在很難執行
曾經嘗試過用抱起放下法先訓練一隻
一週之後只是我自己累死 沒什麼效果
問題2 如果一起睡的話
目前考慮
A)嬰兒房清空,全家一起打地鋪
好處是超安全 大家一起睡
不過嬰兒房超小 約一張雙人+一張單人大小 而且冬冷夏熱
原本的大人掀床也得找地方解決
B)主臥室清空,把嬰兒床搬過去併大床
好處是用現在傢俱就好了
主臥大概放大床+兩張嬰兒床就滿了
大床約60cm高,跟嬰兒床(目前放最低)落差大
如果小孩能從嬰兒床自己爬上大床還是一樣危險
有考慮大床用安全圍欄 不過以我家兩隻的個性一定秒扶站好像更危險
然後嬰兒床也不夠他們滾 還是得先大床睡著再放嬰兒床
C)主臥室清空,給小孩用兒童床併大床
好處是小孩比較有空間滾 未來也能用
不過兒童床他們應該會很快樂的摔出去
所以還是要床周圍鋪軟墊
這兩個問題想請大家給點意見
1Y不上不下分離焦慮又嚴重 很煩惱啊~~~

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com