想請問有經驗的媽媽們
我是生第一胎 目前產後八個月
每天食量都比孕前大
寶寶前五個月全母奶
後來一天大概一餐配方 其餘母奶加副食品
孕前體重63公斤
孕期胖到76公斤
月子坐完就已經瘦9公斤
現在體重剩59公斤 每個看到我的人都覺得我的臉有點凹陷 瘦很多
甲狀腺指數都驗了 一切正常
醫生也覺得沒什麼問題
想請問有沒有相同經驗的媽媽
可以給我一點建議嗎？
因為一直被說變很瘦
很擔心

我跟你差不多喔！

孕前62-63，生的當天64，生完隔天59，滿月56，現在三個月維持中

多補充膠原蛋白或多運動 就算瘦看起來也健康喔