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[懷孕] 懷孕1-2m媽媽 真的可以跑步嗎？

作者: KelseyMint (KelseyMint)   2018-04-10 15:43:13
朋友沒ptt帳號 幫她問一下
初期懷孕到底可不可以慢跑呢？
很多論壇文章說可以，也很多說不行
到底可不可以阿0.0? 還是只能健走呢
作者: dearlayla310 (mimifox)   2018-04-11 00:36:00
真的看個人，我自己是稍累就出血，但有朋友維持運動習慣到生
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