我跟老公都有上班，上班地點在台北，房子則是在桃園。
單趟開車約30分鐘，偶爾塞車會更久。
五點半下班、接小孩；
六點半左右到家，把衣服丟洗衣機洗，一人陪玩，一人煮飯；
七點左右煮完晚餐，小孩大人一塊吃；
吃飽一個人洗碗一個人陪小孩玩；
八點一個大人和小孩先洗澡；
九點前送小孩睡覺，一人陪睡，另一個人做家事。
我以前很堅持自己煮，直到某次，前晚辛苦煮雞湯熬粥，結果小孩完全不買單，我壓力大
到哭出來，很阿雜......
隔天跟老公商量退一步，我們倆都輕鬆的做法。
1.以前都怕小孩睡不夠（早上六點要起床），所以八點前要送小孩上床。改成，基本上盡
量早睡，但不用抓八點這麽趕，偶爾會拖到9點。
抱持著一種，早點送小孩上床，早點輕鬆，所以老公也會很積極幫忙。
2. 以前一定要天天煮，現在還是盡量煮，但不像以前逼迫自己。有些小心得：
出門前把飯定時下去；
家裏常備康寶濃湯、紫菜、蛋、貢丸，這些材料可以讓我很快完成湯品；
肉前一晚醃，或買無刺鯛魚排煎、或是買薄肉片燙蒜泥白肉；
青菜選沙子少、好洗的，回家先把青菜丟水龍頭沖水洗。
買幾塊中華豆腐，做涼拌菜；或全聯有涼拌毛豆、滷味、泡菜；或前晚先做涼拌小
黃瓜等等。
買菜就方便的時候多買一點；
假日會煮點複雜的：咖喱、滷肉、肉骨茶湯、香菇雞湯等。
基本上每天都兩三菜一湯，真不能煮就一個人去買兩盤現成的，一個人煮個湯炒份
青菜。
3. 冰箱常備冷凍副食品或水餃，爸媽偶爾能外食重口味食物時或塞車很晚回家時，還有
東西很快能弄給小孩吃。
4. 準備方便易食的水果，香蕉、橘子這種，小孩吃飽後可以給一點，爸媽好好吃完飯。
5.打掃什麼的，就當假日活動。拖地掃廁所沒一定要平日做。（我家一三五開掃地機器人
）
關於副食品，我沒特別處理小孩的部分，一來是沒辦法，而且媽媽得失心很重，二
來是我跟老公蠻有共識的，炸的、重口味的、咖啡因這些不適合的不給，剩下都盡量讓他
試。
兒子偶爾會吃辣（辣炒空心菜）、酸（檸檬魚）、苦（苦瓜湯），這些自己煮的，
大人都知道分寸，調味料不會下太重。
只能說職業爸媽要取捨，有時候用空間換時間，不要太逼迫自己，日子比較好過
。
手機發文，希望格式不要太亂，然後打太久忘記本文內容了。哈...沒文不對題吧
？