兒子目前1Y6M+
原本作息為:
晚上九點半前入睡,早上六七點起床。
早上十點半小睡第一次(1~1小時半)
下午四點小睡第二次(40分鐘~1小時)
因為早上都很早起床,小睡無法改一次,撐不了那麼久,所以維持兩次。
但將近快兩個月不知怎回事,
幾乎每天都睡到半夜約兩點多就起床,
雖然不哭鬧,
就是醒兩個小時才會又繼續睡,
但會伊伊呀呀喃喃自語或者飛撲大人,
所以睡眠一直被打斷…T_T
這兩天又變成半夜沒再起來,
但是都睡到五點多就醒了,
而且是完全充電完成模樣,
心情非常之好,
一下唱歌,一下跟他的大玩偶玩摔角,
一下踹爸爸,一下飛撲媽媽,
即使裝睡不理他或者生氣叫他躺好繼續睡都沒用,小屁孩就是不睡了,
然後再撐到第一次小睡才睡。
白天也會推他四處去散步,
在家也會陪他玩,
放電不夠嗎…
媽媽本身已經很淺眠,
兒子又這樣子,
媽媽已經呈現肝隨時要裂的感覺…
請問我的兒子到底怎麼樣才會恢復正常睡眠呢?