[懷孕] 懷孕初期如何擁有好心情?

作者: seesky82321 (新的開始)   2018-04-22 12:22:19
目前二胎才7週
開始各種不舒服
噁心 嘔吐 胃食道逆流 脹氣 胃縐縐
一直在找能吃的食物
都找不到食物可以吃
可能這次可以下次又不行了
回想第一胎,像是病重了九個月
還生老二,真的覺得女人好堅強
敢生老三的媽媽更是令人敬佩啊~
重點是
我發現心理真的會影響生理
當心情好的時候不適感會減輕很多
但初期就是厭世感好重......
工作壓力又很大
假日還要陪大寶
老實說心情好的時間真的好少
可能賀爾蒙的關係,不舒服還會默默流淚
負面的想法真的很多
有可以擁有好心情的方法嗎?
謝謝大家
作者: dolly1028710 (多多)   2018-04-22 13:27:00
每晚看running man度過的

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