有問日夜顛倒的問題，超感謝大家的意見
也爬了好多作息的文章，可是還有幾個問題，又要請教版上各位經驗豐富的媽媽了
寶寶目前2m，4.5kg，四小時喝一次，目前喝130，晚上給150，都還是會起來喝，有時準
時（4h）有時超過（5-6h)，因為之前沒有固定第一餐喝奶時間，所以6 10 2，7 11 3，8
12 4都有
因為再兩週就要上班了，所以希望可以趕快調整好作息，
配合上班時間，目前想要走 6:30 10:30 14:30 18:30 22:30 2:30
想請問大家
1. 如果固定睡覺時間，又想配合睡前儀式，就想固定在20:30-21:00，洗澡，21:30-22:0
0之間喝奶，這樣21:30-22:00這餐應該要給多少奶呢？因為寶寶可能還沒餓......所以固
定個一兩週都這個時間餵，寶寶之後就會固定這個時間想喝了嗎？這樣會太晚睡嗎？
2.如果寶寶早上6:00喝，7:45-10:00睡，10:00喝到睡著喝完就吵不醒，10:30一直睡到13
:30，14:00又要喝奶了
這樣會睡太多嗎？
3.有喝睡玩（睡喝）的可能性嗎？因為觀察到寶寶第二餐或是第三餐好像有一餐很常喝完
就睡，換尿布也沒有用
如果10:00真的喝完吵不醒，我12:30叫醒寶寶玩，這樣可以嗎？可是如果玩到14:00喝奶
，14:00喝完又要清醒一下，怕這樣寶寶醒著太久太累
4.寶寶睡前我有加到150過，可是發現寶寶一樣四小時就醒，之後超過五公斤我還想要再
是看看睡過夜，這樣睡前要給多少啊？
5.寶寶最近每餐喝完都會哭或叫要繼續喝，但是寶寶很容易溢奶，所以我都塞奶嘴看看，
有時候寶寶就ok了，有時候還是要補30，實在不知道寶寶被我塞奶嘴是真餓還是假餓，好
怕委屈到寶寶 哈哈