作者:
liofu (邁入人生最偉大工作)
2018-05-16 14:28:50跟嫁去日本的朋友聊天
他說台灣孕婦醫生都允許胖12-18公斤
但日本限制在8公斤
他自己孕期胖快10公斤就被醫生唸唸唸了
我想說天啊只胖8公斤
吃東西限制不就要很多，這還是人生嗎?
也有朋友跟我說中後期跟吹氣球一樣體重飆上去
孕婦飲食上似乎要比減重時痛苦
有點焦慮體重跟飛的一樣上去
雖然我正在吃義大利麵中，哈哈哈哈
真的有媽媽只胖8公斤嗎?到底怎麼做到的?
我大概就是8~9KG 都正常吃沒特別控制 但初期有先掉了大概3.4公斤(因為胃口不好)不過沒有孕吐就是
作者: huangemmawww (花枝) 2018-05-16 15:27:00
8公斤 吐到生+1 育產期當天還在吐
我就是啊，前六個月都在沒食慾跟吐，沒胖還倒瘦，後來要生了才胖回來一點
作者: sunshine0910 2018-05-16 15:44:00
總共胖7公斤，寶寶也有3000以上，孕前喜歡運動，孕期中仍繼續游泳和瑜珈，沒特別忌口，但本來就不太吃加工食品，不知道體重的部分是不是跟運動有關係。
我胖8公斤，做完月子已經跟懷孕前的體重一樣，結果我兒是天使寶寶，讓我不用太照顧，媽媽有空就一直亂吃，又變胖了
5kg (孕吐少了3公斤 後來又重了8公斤)+1 寶寶壓迫胃我真的吃不下胃口比孕前孕後小很多產後胃口大開又沒母奶可幫瘦身 從產完到現在兒子即將1y還比孕前重2公斤
作者: joytiger0405 (尤利) 2018-05-16 18:15:00
我只胖7公斤，寶寶一直比標準週數大兩週，出生3520，孕期沒忌口，但也沒有特別餓、沒有特別想吃的東西