我在荷蘭，這邊也是建議4歲以下小孩要補充維他命d,我先生都說荷蘭人從小都偷吃步，
難怪身高那麼高
這裡的維他命d有水性跟油性兩種，吃起來差異不大。常見的牌子有dagravit (是米飛兔
當封面），有點橘子味；另一個牌子是davitamon,吃起來有荷蘭人喜歡的dorp八角味，我
小孩因為從小吃，所以很習慣，但有聽說朋友的小孩不喜歡這個味道。這些維他命在藥妝
店都可以買得到，如果有親朋好友來玩，可以請他們找找，價錢都比台灣醫院或診所賣的
便宜很多！
另外，這裡從小就讓小孩吃大量的乳製品，yogurts, kwark, cheese,我覺得也是對成長
發育影響很大
回台灣幾次發現，我們的乳製品加工太多，吃起來都覺得負擔有點大，怕怕的，當然有些
小農的產品還是很不錯，要仔細挑就是！