我跟先生因為工作的關係，
從4月初開始搬到另一個縣市。
由於我們房子5月中才裝潢好，
一開始暫住婆家，最近搬到新家第二周。
二寶（2y5m）原本正常作息應該是晚上9點睡，
隔天7點起床。
但自從搬家後，每天睡前的時間都拉長，
9點上床常常翻到快10點才睡著。
但隔天又會提早醒（6點多）。
最近我們搬到新家第二周，
更是離譜，
也是常常快10點才睡，
但隔天5點多就醒來，
有時甚至天還沒亮就醒。
有時可以睡回去有時不行。
所以起床時很明顯因為睡眠不足一直吵鬧，
今天早上就大吵大鬧一個多小時，我快崩潰。
對了要特別強調，能否早睡跟他活動也沒直接關係，
像昨天下午帶他跟大寶去朋友家玩，
明顯很累，
躺在床上一直打哈欠還是翻到10點半。
今天早上5點多就醒!(暈倒)
似乎有時玩太累反而睡不著。
一開始我們覺得他因為適應新環境所以這樣，
可是....感覺好像快要變成他生理時鐘Orz
因為睡眠不足這陣子很容易莫名哭鬧。
我跟老公快要累死，
有人有類似經驗可以分享嗎？
我該怎麼幫助他快點適應新環境？