剛剛回了一篇結果手殘誤刪，但是太想給原po媽還有其他為了母乳糾結的媽一點小小心得
，所以再重寫一次了......囧
原po媽辛苦了！
前幾天在板上我寫了一篇自己的母乳紀錄，從無到有，到現在又快沒有，妳的心情我可以
理解。也許有人看了我的上一篇覺得妳有奶回這篇很虛假，但是我必須說，有奶不一定是
快樂的。
我自己剖腹完後幾天才開始手擠奶，明明坐起來還痛得要命，還跟老公兩人擠到大粒汗小
粒汗，結果才不到5ml，不過我的待產包裡面本來就有配方奶，就交給嬰兒室先餵寶寶；
我就先睡飽吃飽想擠再擠，老公時不時偷渡飲料瞞過婆媽給嘴饞只想喝手搖杯的產婦。
我承認剛到月子中心的時候我有點母乳迷思爆發，此時寶寶還是以配方奶為主，但看著其
他房的媽媽一罐一罐的往嬰兒室送去，個性好強的我調了鬧鐘殺紅眼拼了命的擠，每次擠
奶然後計較這一個四小時我擠了多少，追趕著寶寶的奶量，剛開始真的沒有好好的休息到
，我的房間有大片玻璃看到公園，每天只覺得為什麼我要這樣折磨自己？跟老公談過之後
，我們跟嬰兒室說還是配方奶給寶寶，有奶我們再送過去，或是推寶寶進房間餵。
奶量衝上來了，寶寶開始全母奶，但是擠得更勤，因為怕不夠寶寶喝，結果我把自己弄得
更緊張；寶寶大概三個多小時就開始要吃，因為自己還不熟練，所以必須再提前一小時擠
奶，擠、按摩、餵、寶寶喝一次奶拉兩三次便便，時間很快又進入下一個四小時，然後頻
繁的奶陣痛，讓我一直處於好麻好痛好噁心的感覺、擠奶不熟悉的肩頸痠痛、剛開始擠奶
的敏感，用溢乳墊也痛，不用又溢乳讓衣服濕答答的更阿雜......我人在明明在月子中心
渡
假，還是覺得好累好厭世；但是我知道如果在這個時候為了母乳倒下了，我會比沒有母乳
哺育更對不起我的寶寶！
回娘家做完下半個月的月子，真正回家開始育嬰假一打ㄧ，老公上班時候，我邊擠寶寶邊
哭......，這個時候我一直懷疑為什麼我沒有母愛大噴發無時無刻想黏著孩子？然後我減
少
了擠奶的時間，老公下班回來吃飽洗澡好，配方奶泡了或是冰箱庫存的奶熱了，讓他們好
好培養父女之情，我樂得去洗澡玩手機敷臉，一直到這個時候平衡了我才發現原來寶寶很
可愛！
相信有人看到這裡會覺得：誰叫妳不親餵，供需平衡就不用一直擠一直洗了啊！
我的寶寶因為破水太久才出生，一出來就住中重症病房，裡面的哺乳室空間太小，沒辦法
讓剖腹完無法自行行走的我坐著輪椅進去；我的寶寶個性又比較急，餓了馬上要讓她喝到
，護理師看過她含奶姿勢正確，但是無法馬上喝到她就是崩潰大哭；不餓的時候妳奶怎麼
塞她就是不張嘴。
一直到四個月的時候，某天我覺得擠奶真的太累，開始轉親餵，寶寶可以接受了，但是我
在親餵的時候就沒來由的覺得排斥、噁心甚至厭惡；這時候如果媽媽還持續有著母乳迷思
，妳會忽略掉妳的病識感，我這時候選擇回去娘家，讓媽媽幫我餵配方奶或是庫存加熱，
至於我身上的，有漲痛感才會擠出來。
歷經了有跟沒有的過程，深深覺得要有健康快樂的寶寶一定要有健康快樂的媽媽！在我為
了擠奶這件事糾結不快樂的時候，我的寶寶笑容真的比較少，但在放開心胸海闊天空的時
候，妳會發現寶寶在妳看她的時候她也會給妳甜甜的笑！
說了那麼多，只希望為了母乳困擾的媽媽們，可以多在意自己的感受，讓妳的身心健康；
跟老公聊聊天撒撒嬌，相信妳還是老公眼中的那個小女孩；關於胸部，老公可能幫不上什
麼忙，這時候花錢請泌乳顧問幫妳解決，記得，真正的疏通是不會痛的，千萬無須咬著牙
成全妳的母乳之路。