目前快36週，從中期起睡覺都會胸悶，但還可以忍耐，但進入35週後，胸悶變嚴重了，睡覺躺左右側都會悶，墊高頭也沒用，只好坐著睡(而且要很挺那種才有用)，但睡眠品質很差，起來都會腰酸背痛和頭昏，而且上班到下午竟然坐著也胸悶，只好趕快深呼吸，天啊，胸悶太困擾我了，請問有什麼辦法嗎？
另外有聽說臨盆前小孩會進入骨盆，到時就不會胸悶，請問大概幾週啊，我好想知道QQ