本身沒有超愛喝咖啡，但是生了兩胎又一直持續餵母乳，已經快5年沒有碰咖啡。
我知道餵母乳可以攝取咖啡因，但有時候嘴饞，光喝茶類或碳酸飲料就有了。
所以我還是堅持至少咖啡不喝，不然小孩太興奮不睡覺，累得還是自己…
太久沒喝，總是有點想念，每次都要猶豫很久，最後還是放棄！
不好意思解釋太多，重點要來了。
崇德發的黑麥茶，無咖啡因無糖。平常就是我解渴的好夥伴，但應該沒有發奶的作用。
昨天突發奇想加了鮮奶進去，天啊~竟然超像拿鐵。馬上喝了兩大杯，一解相思之苦。
只是我很久沒喝咖啡了，說不定對常喝的人會覺得根本就不像。
分享給辛苦餵母奶的各位媽媽們！

回樓上，不會