[寶寶] 1歲8個月還是睡不好

作者: SecondButton (是的)   2018-06-29 11:28:07
兒子從嬰兒時期睡眠狀態就不是很好,睡的也特別少,
原本想說長大應該會好好的一覺到天亮的, 但是一直到現在一歲8個月還是幾乎沒有一覺
到天亮, 一個月大概一隻手數得出來。
現在每天晚上長睡眠一定是三種狀態在輪替:
1. 一覺到天亮,但是6點就起床或是甚至不到6點就起床
2. 整晚睡覺平均會起來兩次,而且一定要媽媽安撫才肯再入睡( 爸爸安撫還會生氣)
3. 睡到半夜起床,不管怎麼樣就是睡不回去,一醒就是兩三個小時才會再入睡
附上兒子現在的大概作息:
06:00起床喝奶
12:00吃飯+點心
13:00~15:00午睡
15:30~17:30外出放電
18:30吃飯+點心
20:00睡前奶
21:00-21:30入睡
想知道兒子這樣的作息有何問題?
請問可否分享相關年紀的作息呢?
媽媽能做的都做了,
已經很努力在調他的作息跟生活,
但就是始終睡覺睡不好。
以昨晚為例子,
兒子睡到2點多爬起來,
我不理他繼續睡,
後來一直到4點多還沒睡,
開始一下說要喝水,
一下說要抓背,
一下又跑到媽媽身上滾來滾去,
我實在是覺得太累了,
最後受不了對他又打又罵,
想當然小屁孩崩潰了,
最後搞到5點才又入睡,
然後不到8點又再爬起來了。
媽媽本身已經睡眠狀況不是很好又很淺眠,
三天兩頭這樣子,
我實在是覺得快發瘋了><
到底要怎麼樣才能好好的讓媽媽睡覺啊~
因為晚上都沒辦法好好睡覺,
導致白天就很容易對小孩發脾氣,
永遠每天都打罵小孩完以後又覺得很懊惱,怎麼那麼煩啊~
(謝謝大家看完我的抱怨,對不起負面能量太強了)

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