寶寶目前1Y1M，從小睡眠總時數就比同齡少
雖然有想努力讓寶寶多睡，但看寶寶健康沒不悅，也不強求多睡
附上作息
07:30 保姆家-早餐 (通常都吃一大碗菜肉粥)
09:00 保姆家-點心 (水果，米餅)
12:00 保姆家-午餐 (通常都吃一大碗菜肉粥)
12:30-14:00 小睡1.5 hr
14:30 保姆家-點心 (水果，米餅)
16:00 一點配方奶 (通常都120ml)
17:00 媽媽接回，散步逛逛，去公園玩
18:00 晚餐 (通常都吃一點粥，然後要大人的食物吃)
19:30 洗澡，睡前奶（通常都210ml）
以前寶寶總睡眠時數都還可以有12.5小時
但最近開始清晨4點5點都會提早醒，以為是寶寶長大了，睡眠時數開始縮減到10小時
但最近發現如果半夜寶寶醒了餵奶都喝很快，且只要有吃就可以睡到6點7點
才開始思考是不是熱量不夠?
有試過餵水，寶寶一樣睡不安穩且提早醒
想請問
1. 過1歲後還有猛長期嗎？感覺最近很會吃.....
2. 如果大人睡覺前約22:30補配方奶可行嗎？但不知道補奶這個動作大概有什麼訊號後
就可以戒掉？
3. 如果晚餐吃多一點或是換成高熱量的食物，但又怕寶寶吃不了這麼多
4. 清晨4點5點醒已經持續一個月，房間是全遮光窗簾，空調也都開整夜，所以排除光線
及溫度還有渴的原因，最近才發現喝完奶可以睡比較久，才直覺是不是熱量不夠，還
是有可能還有其他原因呢?
先謝謝大家了