目前即將邁入33周
孕前一直有喝搖搖杯習慣
得知懷孕後,在前三個月有刻意減少飲料攝取量,ex.國寶茶替代紅茶、多買檸檬水果類
的飲料等等
三個月後一方面覺得穩定,一方面因為胃食道逆流,單喝水or國寶茶會讓我噁酸水很不舒
服,為了舒服點又繼續飲料人生。
大致一周會喝3-4次茶類搖搖杯(含檸檬紅、百香紅、蜂蜜紅等,喝微or無糖)
其他天會用鮮奶、愛玉仙草或無糖氣泡水取代
前幾天回娘家一時不察,拎了早餐店的半糖紅茶進去(孕後我很少喝早餐店飲料,覺得茶
葉跟糖來源都有疑慮)
果然立馬被我媽發現大罵一頓,她警告我(其實孕前就被告誡過@@)我喝茶以後寶寶生出
來都不睡覺別找她訴苦,她不會理我orz
之前作過功課醫師建議孕婦咖啡因攝取量一日不要超過200-300毫克,我所喝的這些茶類
並沒有超過~~而咖啡我是從來不碰的
想請問孕期有喝茶飲的前輩媽媽們,您們的寶寶出生後真的會因此不睡覺嗎@@兩者真的有
關嗎@@
喝都喝了如果真的有關聯.....也只能認了XD