懷孕前就是長期排便不順的體質
懷孕後排便根本大魔王@@
不敢亂吃什麼藥
產檢醫生有說可以吃益生菌
所以想問問板上大家
懷孕時有吃助好便的益生菌嗎
可以推薦我嗎？
謝謝大家了
呼......懷孕真的好累啊啊啊啊

我也吃欣表飛鳴COSTCO買的是錠狀的還不錯覺得脹氣跟排便都有效可每個人狀況不同可以比較看看