大家好 我目前11W
目前來說沒有什麼不適的狀態(沒孕吐，每天都覺得睡不飽而已）
但就是便秘越來越嚴重
孕前就不是很順暢
懷孕後完全沒有想大便的感覺
試過好多方法
早上起來喝一杯溫水
第一天有用之後都沒用了
之後想說加看看蜂蜜
一樣也只有一天有用後面就沒用了
喝養樂多優格之類的
一樣一天就沒效
黑棗汁更是第一次喝拉肚子
之後就沒感覺 只有喝的時候覺得甜到很噁心
真的只能說我的宿便很頑固
一天就可以產生抗藥性了
每天還是會逼自己喝很多水
吃飯也是青菜為主肉類吃得下就吃
吃飯也是青菜為主肉類吃得下就吃
水果奇異果香蕉蘋果之類的天天輪流吃
不然就是混在一起打果汁
很好我的宿便一樣沒有反應的在我肚子裡
因為沒排便 就沒食慾
吃一下肚子就漲到不行
覺得我的肚子都是宿便和水
超噁心的感覺
之後求助婦產科醫生
他也是先開氧化鎂給我
對我完全沒效
後來又開一種睡前吃的
第一次一顆有效
之後都要兩顆以上才有用
醫生看我這樣又開另一種的
一樣也是第一次一顆
之後全都要吃到兩顆以上
昨天晚上可能太久沒排便了
吃兩顆
半夜肚子絞痛冒冷汗
蹲了好幾次廁所就是排不出來
蹲了好幾次廁所就是排不出來
整個晚上都不能睡
到凌晨四點左右
又去廁所蹲了半小時
終於上出來了
但我的背後額頭全是冷汗
真的好痛好痛
我現在完全就是嚐百草的狀態
唯獨不敢喝咖啡
孕前便秘很嚴重
我一杯冰拿鐵就會想上廁所熱的一樣沒效
可是都戒那麼久了
想說就不要喝好了
怕會心悸
各位媽媽有沒有推薦的益生菌
我知道剛開始一定沒效
但長久吃不知道會不會戰勝我完整的宿便
康貝兒孕前吃過 一樣沒效
我已經沒有什麼辦法了
每天想著要排便 都快瘋了 唉
每天想著要排便 都快瘋了 唉