我當初乳腺滿通的，所以沒有甚麼塞奶問題
但我妹生完第三天，說胸很脹，擠了也沒多少奶...
上網說吃卵磷脂跟疏乳棒，試了有好一點，但還是塞
我也不是很懂該怎麼擠能幫她
想問說有人找通乳師有效果的嗎?台南有建議找哪家嗎?

推薦學善物理治療師！！會教很多觀念而且過程真的都不痛～

我是先找泌乳顧問，然後請她推薦手法正確的泌乳師，我覺得泌乳師幫忙擠效率好太多