※ 引述《bunny0402 (Bunny)》之銘言：
: 女寶剛滿三歲
: 她的所有發展都比一般年齡的孩子快一點
: 還沒一歲半就開始進入不要不要時期
: 還沒兩歲就能講很多句子繼續高階的不要不要
: 還不到三歲就開始叛逆講不聽
: 從醫院抱回家就知道她是愛哭型的孩子
: 所有生理需求都滿足了還是無法停止哭泣
: 沒有後援的我常常哄到自己跟著哭
: 情緒時常處在緊繃易崩潰的狀態
: 以為越大愛哭的狀況會好轉
: 但是....並沒有T_T
: 她一哭可以哭很久很久
: 我不是沒有原則的媽媽
: 我把規矩提醒都先講了
: 她的高堅持度和固執總是把一件小事鬧大
: 我試了很多方法看了很多教養的直播或文章
: 軟的也用了硬的也用了
: 但還是失敗，總是兩敗俱傷
: 上個月終於把她送進小班
: 以為日子可以好過一點了
: 但她怕生社交能力不好又愛哭
: 雖然只有剛進校門時哭也哭到現在還沒好
: 回家她的情緒常爆炸失控更叛逆不聽話
: 我能理解那是孩子剛面對新環境的壓力
: 我也試著跟她溝通但隔天又一切從零開始
: 她的高堅持度和固執愛哭
: 我常氣到情緒失控出手打她罵難聽又威脅的話
: 甚至希望不要有這個孩子不想看見她
: 有她的這三年我真的好累
: 常常都在大發雷霆情緒起伏很大
: 也常懷疑自已到底哪裡做得不好
: 為什麼所有好的都給她了她卻這樣折磨我
: 我總是勸自己要忍耐她只是個孩子
: 當我努力了一整天對她好對她笑
: 她卻因為怎麼勸她不聽話的時候
: 我的情緒又失控了
: 很難把情緒收好收回過了就算了
: 我的EQ真的很差吧..
: 教養真的好難啊
: 我和隊友的教養觀念是一致的
: 我們倆也常常討論該怎麼改變才能大家都好
: 他也很努力想幫忙
: 但現在問題是我..
: 我不知道該怎麼面對
: 我不知道我的情況需要去找醫生嗎
: 因為只有在面對孩子時才有這些情緒問題
: 謝謝看完這篇滿滿負面情緒的你們
我不是專業人員，僅能用就自己經驗分享。如果能找專業諮商心裡師談談，相信妳會更好
過。
我覺得從文中看起來，妳似乎只要小孩開始鬧脾氣，妳也會跟著情緒激動，有沒有可能是
因為您不自覺（或自覺地）認為妳應該為小孩的情緒負責？潛意識認為小孩固執愛哭「自
己沒教好」？
如果我的猜測沒錯，那，請嘗試轉念一下！
看得出來妳很努力當個好媽媽，妳的確已經是個夠好的媽媽！孩子有他們自己的個性，妳
形容的高堅持度與固執，表現在她做事方面，也許是專注力與完成度都很棒的表現。而她
愛哭，可能是她生性敏感，或遭遇一些難以言說的負面情緒。
妳可以試著劃出一條「情緒界線」，在孩子哭鬧不休時，深呼吸，在腦海中告訴自己「不
是我的錯」，要常常這樣練習，讓自己慢慢可以不被孩子的情緒牽著走，唯有如此，妳才
有可能更清楚看見孩子哭鬧的原因。等妳可以照顧好自己的心情，比較有可能聽見孩子哭
鬧的背後真正的需求。
另外，孩子通常都對大人的情緒很敏感，當妳只是故作平靜、壓抑妳自己的負面情緒，而
不是真正心情愉悅，其實孩子可以感受到微妙的不同，敏感的孩子往往會不知所措，不得
不用哭來表示不安，或許妳的孩子也是如此。但即使她生性敏感，也絕對不是妳的錯，那
就是她本來的樣子。
我在家遇到孩子哭鬧不停時會這樣做：
我會抱著他，心平氣和跟他說「你一直哭，媽媽的耳朵會當機，我就沒辦法聽懂你真正想
說的話了。你可以哭，等你哭完，我們再來談談好嗎？」