提供一下我的經驗給您參考
我是在小孩七個多月時開始平日早晚＆假日親餵
但平日的白天我還是擠奶了一段時間
一開始大概白天擠奶3次，後來因為忙碌減成2次
由於奶不多加上小孩自動在托嬰少一餐奶
所以我決心要把白天擠奶停掉
2次的時期還是持續了約一週
但擠奶時間會稍微縮短
之後白天剩下1次，每天擠奶時間也會略縮短
差不多也是一週之後就不擠奶了
一開始前兩天還是會略漲，但已經不會硬或者不舒服了
不擠奶的人生好開心啊～～
※ 引述《suction (suctionunit)》之銘言：
: 已經執行早晚親餵、假日全天親餵一個多月了，
: 但是並沒有像想像中那樣可以白天不用擠，
: 通常是禮拜一中午脹奶、禮拜二延後一點，
: 到禮拜四五白天才可以不用擠，
: 每次脹痛我也是只擠一點點舒緩，
: 但好像看不到盡頭一樣每週一直重複，
: 什麼時候才能供需平衡呢？
: 這樣下班後的時間很受限，
: 回家想去逛個超市但奶很痛只好快點帶小孩回家喝奶，
: 目前6m吃兩餐副食品，
: 是不是等吃多一點食物，奶才能解脫orz