我是七月生完小孩的媽媽
一開始也是擠不太出來，
到月中時有護士來幫忙通乳腺
我的經驗是護士因為會抓位子以及經驗豐富
所以看他在擠都很輕鬆
可是自己擠都很不順
後來我是會照鏡子，看他抓的對角線的位子擠
雖然要花很多時間，才擠的出來
而且持續了好幾天都是這樣狀態，
只能說要有耐心
越擠會越順，擠了一個多月後
就有一定的量了
交代一下那時護士給我的建議
（如果有錯誤觀念請協助更正）
1.定時擠，至少四小時擠一次（半夜ㄧ
要起來哦）
2.一開始乳腺不通順，先不要吃發奶的東西，不然你會漲的瘋掉（我記得我好像是擠了一
、兩星期後才開始喝發奶茶）
3.多親餵
4.擠奶器的使用，我是到一次大約可以擠20～30cc，才開始用的，
一開始沒有通順護士叫我還是先用手擠（真的很累）
然後先買了手動擠奶器（新安怡）使用，用一陣子 （好像也是一星期吧）
才改用電動擠奶器（也是新安怡的），
不過，我一開始用新安怡電動擠乳器，
乳頭很常受傷，我已經是用最輕的力道，
月中有借我美樂醫療用那台
那台我覺的比較溫和，使用後乳頭沒有受傷的狀況（一開始用比較能接受）
只是我覺的吸力還是新安怡比較大
所以最後乳頭比較強壯後，我還是繼續用新安怡
每次用完搭配母乳跟羊脂膏擦乳頭
受傷的狀況有減少。
不確定你是不是可以再找泌乳顧問協助，
我是覺的你可以自己擠一次給他看，
請他幫你確認動作對不對，
有時候看別人做跟自己親自做會有點差距
最後跟你加油加油～
我是塞奶、小白點、乳頭受傷都經歷了
所以知道真的很辛苦，加油
（給你一個擁抱）
※ 引述《SISIZA7 ( )》之銘言：
: （擠奶問題）
: 產後第四天擠奶，又漲又痛又擠不太出來...
: 擠到崩潰只好請泌乳師來！
: 泌乳師按按後說其實我有奶，
: 只是不懂按摩+擠，所以奶都出不來。
: 泌乳師再按時很痛，但真的噴超多奶...
: 但是之後我自己嘗試著按摩完後下去擠，
: 卻無法像泌乳師那樣擠那麼多出來...
: 大概5-6cc而已！到底原因在哪裡{(-_-)}
: 明明已經按摩到變軟了，卻擠不出來...
: 也看了網路教學影片學習先擠前段奶，
: 但是因為胸部漲很大，
: 再擠後段奶時，整個手好酸（ ; ; ）
: 還是要買擠乳器來幫忙吸呢？
: 但又不知道用電動還手動...？
: 奶量這麼少也不知道適不適合用擠奶器！
: 我的胸部今天真的被摧殘的超痛(-.-)
: 簡直崩潰......
: 求各位過來人媽媽分享經驗！！
: 謝謝（ ｉ _ ｉ ）