這個問題我爬文沒有看到
現在寶寶六個月了，高需求寶
翻身地獄ing
之前從吐奶、脹氣、大便、難哄睡、夢中翻身、...一堆問題
反正就是那一堆大家都會碰到的問題我都有碰到
寶寶難免會哭，
尤其是我們家少爺問題一堆，常常就哭起來，
但我最困擾的不是這些問題，
而是每次聽到他哭，我心裡就很難過；
好像喝咖啡喝太多那樣心悸，很不舒服。
有時候心悸一直無法解除，
還必須強迫自己轉移注意力，丟給爸爸帶一下，
玩個手遊之類的。
或者就忍著，但是心悸到有點心絞痛一樣，
就一直很不舒服
這有解嗎?

焦慮引起的過度換氣，所以會心跳加快不舒服，深呼吸使呼吸變慢。

聽到寶寶歡歡哭鬧我的腸胃緊繃不舒服