我目前是瓶餵親餵混搭，瓶餵一次150，擠奶一次30分鐘，
雙邊同時大概 250~320之間的量，擠一次可以得到寶寶一餐
外加存一餐或接近一餐，房間常保持24~25度，母奶擠完當天要吃的基本上都不用冰
睡前有時候會給配方奶，阿嬤說會比較有飽足感....希望提高睡過夜機率
目前我的擠奶時間
06:00 or 06:30 擠奶
07:00 寶寶喝奶(前一晚睡前擠的)
11:00 寶寶喝奶(早上擠的)
11:30 or 12:00 擠奶
15:00 寶寶喝奶(中午擠的)
17:30 or 18:00 擠奶
19:00 寶寶喝奶(晚上擠的)
23:00 or 23:30 擠奶
23:30 補50~120 睡前奶(晚上擠的或配方奶)
半夜如果起來哭哄不睡就親餵
如此，幾乎全母奶，一天可以製造約兩支250冰棒
溢乳墊一定要，因為不知道什麼時候脹奶，半夜躺餵另一邊也會噴
半夜沒親餵的話基本上因為間隔6小時已經是白天固定的時間，覺得還可以
我是從四小時一次，一天六次，
慢慢改成5小時一次，一天5次，
現在剩下6小時一次，一天4次
奶量夠的話晚上一定要睡好的，睡前不要喝發奶物，
中醫跟我說八點過後就盡量不要喝水了
以上分享
※ 引述《mayy11 (mayy11)》之銘言：
: 第二胎算是小天使寶寶，現在即將兩個月，晚上有時候已經可以連續睡眠超過五六個小時了，這時漲奶很難入眠很想挖寶寶起來吸哀哀，請問各位媽媽們寶寶睡過夜後你們還會半夜起來擠奶嗎？不擠又很怕塞奶...
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