自從孕後，因為是第一胎，沒什麼經驗可以交換，所以一直淺水在媽寶版中，一直到現在
已卸貨，可以交代點什麼事了
這是前言....
Ok，故事是這樣的，10/28這天早上，滿心期待著我的小麥早餐，所以一早八點多就跟著
老公一起去買青蔬滿福堡，而且還加碼冰奶茶，吃完後肚子有點痛，就跟一週前一樣，沒
錯是*一週*
這個一週，我一直都在肚子痛，痛完之後都有上大號，我一直不疑有他，想說是小孩壓迫
到腸子，排便不順才這樣，現在回想起來，原來這就是假性宮縮啊.....
好的，我吃完小麥後，也上了廁所，怎麼還是繼續痛呢？這才連結到該不會要生了吧？可
是還這麼早？我的工作交接怎麼辦.....這時肚子還是繼續痛，隊友一直說妳應該是腸胃
炎吧！
我還真有那麼一點覺得有可能...........後來上廁所擦拭有一點落紅這才開始認真覺得
有這麼一回事
故事開始...
下載一個app宮縮計時器，開始計算頻率後，打電話給北榮，護理師人很好詢問完一些狀
況後，跟我說：
1.第一胎通常沒這麼快
2.頻率至少3-5分鐘甚至2-3分鐘陣痛一次
3.出血量內褲或是護墊很明顯有一塊，而不是擦拭才有
所以建議我躺著休息看看頻率有沒有改善，如果沒有再過來待產
躺著躺著，頻率沒有減低，反而越來越快，甚至已經到了2-3分鐘痛一次，雖然疼痛感是
可以忍受的（護理師有問到這個），吃完試吃的月子餐後，想說洗個澡洗個頭，還是去一
下醫院，如果被退貨就直接回板橋租屋處....洗完澡後疼痛感加劇，根本無法洗頭，可惡
！
到了醫院急診後，接待的志工很熱心 ， 一直請隊友去推推車，不要讓我走來走去，但
我一直覺得好像還好，心想著我會被退貨，哈哈
上到樓上產房後，大概兩點多，躺在待產室聽胎心音跟測公縮，約莫半小時，護理師內診
後說：子宮頸開三公分、宮縮頻率2-3分鐘，剛好達標，今天住院。
什麼！什麼！什麼！竟然這麼快.....
確定住院後，才是痛苦的開始，我以為我可以忍耐陣痛，一開始護理師詢問我要不要打減
痛分娩，我說我還能忍，先不用好了，護理師走了以後，一陣劇痛....而且一次比一次強
，痛到我直接按鈴請護理師進來跟她說我改變心意要打減痛，護理師也很熱心的幫我去改
和弄手續，過程因為還要抽血，麻醉師也要看病歷什麼的，等待的時間超煎熬的.....
麻醉師來了之後說明風險還有副作用後，會有個姿勢維持的協助人員，他們引導我側躺彎
曲，跟傳說中的正坐蝦子 不太一樣，施打過程中，他們會等我宮縮結束舒服一點才趕
快插軟管那些，只要一宮縮，能停下來麻醉師就停下來，不能停下來的，姿勢維持的那位
協助人員也會安撫協助我，打完之後測試幾次我的狀況，腳抬不抬的起來啊，會不會麻等
等問題，等一切就緒他們才離開。
接著就慢慢得從地獄上天堂了...不過還是能夠感受到宮縮的感覺，打完減痛分娩後內診
，這時已經來到9公分，但胎頭還沒下來（我肚子還很高，根本沒有要生的感覺啊！）所
以護理師教我側臥，看胎頭能不能早點下降，約莫過一小時，胎頭有稍微降一些，這時子
宮頸已經全開了，護理師說還是要繼續側臥，這樣等下我用力才不會太辛苦，整個被溫暖
到。
在待產室準備練習用力時，其實也是慢慢把他擠出來到靠近陰道口，護理師會依照媽媽用
力的狀況來調整方式，也會具體的跟妳說方式對不對，一次的宮縮能夠幾個循環，每次要
撐到10秒，連續三個循環等等...大概練習幾次後，護理師提醒我等等應該會破水，讓我有
個心理準備，果真沒幾次就破水了！破水後還是要繼續擠，把鵝子擠到能看到10元硬幣還
是50元硬幣的頭皮才能進產房。
這時候逼逼逼響了，這逼逼聲.....沒錯，減痛分娩沒了，鵝子還不出來，有種悲劇的感
覺，後面進產房最重要耶！
差不多看到後，就準備進產房，這時我的主治醫師葉醫師也到了，住院醫師李醫師很專業
的做好事情準備工作，一切就緒後，因為前面我用很多力，已經累累想睡了，後面我只知
道葉醫師說什麼我就跟著做什麼，再最後一次連續用力後，鵝子終於擠出來了**嬰兒出**
終於結束了！後面縫啊，建立親密關係啊什麼的我也沒什麼印象，我只知道我好想睡覺
第一天傷口+痔瘡整個爆出來，痛到讓我很厭世，A081的護理師很貼心的幫忙檢查傷口，
剛生完護理師教我看奶水和子宮收縮的狀況，才知道我已經有奶水了，之後的三天，不管
是嬰兒房的護理師或是照顧產婦的護理師，都很關心媽媽我哺乳的狀況，雖然有奶水，但
是流速太慢，鵝子實在不耐等，而且都沒尿尿，於是只好讓他喝點配方奶，在媽媽累的時
候，可以把baby推回去嬰兒室，整個沒有太大的壓力，而我的主治醫師每天都會來巡房，
早上我剛好在泡盆，醫師先離開後，沒想到醫師下午又再來（我以為一天就來那一次），
這幾天聽葉醫師的話認真泡盆，傷口跟痔瘡都沒那麼痛了！
Ok！總結，在榮總生有點顛覆我的想像，整個親切熱心的氛圍，讓媽媽我放心 許多！
感謝台北榮總的葉醫師以及整個幫我接生和A081產後照顧團隊、嬰兒室的護理師和小兒科
醫師，讓我的生產初體驗劃下完美的句點。
最後，感謝大家的收看，一點心得，希望能夠幫助待產媽媽們減低緊張感。