我產前身體情況還不錯，很少感冒，即使感冒恢復也快。
但今年生了 寶寶後，身體變很差，很容易感冒並且病的時間都拉長了（快1個月），咳嗽
都咳很久不好，看醫生吃藥後，沒多久又感冒。我是注重保暖的人，睡覺會穿襪、圍脖子
，仍覺得身體好像已不如以往。最近有自己燉湯補一下希望更有抵抗力，但食補需要時間
，目前是全職媽媽，想請問大家都怎麼保養保健身體呢？謝謝

看中醫