女寶目前3m+27 全母奶瓶餵
目前一天五餐 7-11-15-19-23一次喝180cc 只會翻側邊
每次喝完奶大概一個半到兩小時才睡
4次小睡一小時到一小時半左右
不給哄睡 要自己玩到累才肯睡
所以23點喝完 00點多才睡著
之前大概都是睡到3.4點過後會咿咿呀呀聲音不大 塞奶嘴還是可以睡到六點多
但最近這一兩個星期開始很頻繁的一直
有時一點多就開始 大聲哭但眼睛沒張開 媽媽塞奶嘴馬上停 但之後奶嘴一直掉10多次
媽媽幾乎一直塞奶嘴到早上 無法好好睡
爬文有可能是睡眠轉換期 媽媽可以如何幫助寶寶好好睡呢？擔心寶寶睡眠不足
1.請問我應該如何調整作息時間呢？有想要讓寶寶19點多吃完就長睡眠(參考版上) 但擔
心寶寶半夜還是醒來討奶 23點無法睡眠中餵食 每次餵食完必醒 繼續玩到想睡
2.有試過19點餵完不給睡直到22點喝完奶 但反而很歡 很難睡著
3. 如何協助寶寶睡眠轉換 白天小睡有時不需奶嘴就可睡著 晚上有時也可以
但半夜還是要不停吸嘴嘴
媽媽半夜還要擠奶 好累><