從正式退母奶到現在已經過了半個月
我沒有吃會退奶的東西
就純粹少擠
再來是漲到受不了才擠
後來就一直都很軟
這期間也不會因為寶寶哭就刺激乳腺
但昨天偷捏了一下
看退光了沒
結果兩邊都還擠得出來（一兩滴那樣
我就沒再繼續捏了
自然退奶大概會退多久啊？
還是我不能再偷捏看看啊？（這樣會刺激到嗎？）