女寶4個半月全瓶餵一天擠六次，奶量在1000上下，二個月多mc來後擠奶變得很不順，本來電動可以擠個八成上個月開始右邊奶只剩下三成，剩下要靠手擠，但量都是一樣
原已認命用手擠，但發現有時上班或顧小孩一急就會擠的很用力，最近認真看我的胸部發現兩邊胸部都有多處明顯瘀青，皮膚也變得很粗，然後電動越擠越少手擠越來越用力，整個就是惡性循環，不知該如何是好
開始用思庭的手擠乳方式，手指上椰子油在擠奶，因為很滑大力不起來，但變成擠奶時間好長，擠的我的手都抖了，很像初期在月中的惡夢，請問還有有別的方式嗎？是不是我要減少擠奶次數讓胸部休息啊，請問媽媽有經驗嗎？謝謝
ps我用combi雙邊電動，不知有沒有差