目前寶寶2m11d
前陣子寶寶固定作息是 7-11-15-19-23
因此我們都是在晚上10：00～10：20左右幫寶寶洗澡
洗完澡後哄睡 大概在23點間會睡著
大概睡到凌晨4點（最近睡到5點）起來喝夜奶
喝完繼續睡後第一餐有時8點或9點
有爬文看前輩是固定最後一餐
那請問我應該正常4hr餵奶 依然10點間洗澡後固定最後一餐當補奶？
還是每日配合寶寶一日最後一餐前洗澡呢？

洗澡一直是傍晚洗 避開喝奶後一小時就好 也不要在快餓的時候洗 月齡小的時候我比較隨緣 8點起床就變8-12-16-20-睡前 反正也可能提早餓 所以其實並沒有差太多~睡前奶就是我覺得該睡了 然後也不造成大人困擾的餵食時間 像0點對我來說就不困擾 就根據每個家庭作息來微調 但到4.5個月後漸漸會有一個比較規律的時間出現 那時候睡前奶就不能太晚了