給幾個建議
1.運動
運動不一定是會改善躁動的狀況
也不見得是讓他發洩體力
只是注意力不足的孩子我自己觀察不在少數體力都不甚理想
耐力不足
2.具體化你的每個建議
"對同學溫柔"
其實很空洞，到底什麼是溫柔?
什麼樣的動作是溫柔
什麼樣的語句是溫柔
什麼時間可以做甚麼事情
具體說明，且不斷練習。
3.喜歡自己與孩子
你是很好的媽媽，在發生問題的第一時間就勇於求助且願意讓孩子服藥
你很棒，真的。
好好地擁抱這個努力的自己
好好地試著喜歡那個可能暴衝但其實很努力的孩子
好好讓他知道你喜歡他
以前看怪醫杜立德，裡頭的女兒說了一句影響我的教養理念的話語:我知道爸爸愛我，但我
不覺得他喜歡我。
而這樣的想法其實不少特殊或學習低落的孩子有。
很多家長都會跟我說他們愛孩子
但我自己觀察，如果我是孩子大概會覺得我爸媽討厭我。
理解他的難處，陪著他一起難過，互相擁抱，喜歡這個不完美的他。
4.相信就會有力量
做了一些居家諮詢的個案
不少家長會說:你叫小孩做事，他們比較願意做，為什麼?
因為我很努力相信他們，而且我願意給台階下。
即便是在我知道他們其實騙我的狀況，我也只會說:我很努力地信任你，假設你是因為忘記
所以沒有做，就補好就好。因為你不可能騙我的。
我罵小孩很兇，跟魔鬼一樣。
但我努力信任他們。
你真的是很好的媽媽了唷！
願意讓孩子服藥又願意求助，真的很棒。
未來的路很長，穩穩地慢慢地陪孩子走下去吧！