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[懷孕] 後期狂扭腳踝

作者: smilelove (微笑‧愛)   2018-12-25 10:49:50
從32週第一次跌倒，就是因為左腳踝扭了，
接下來一週內，大概兩三天就會扭一次，
只要路面不平，扭到機率大增
甚至連平面都有辦法扭（掩面）
簡直覺得無法用腳行走，太危險了
想請問一下大家該怎麼辦比較好？
目前穿的是adidas運動鞋，
有懷疑該從換鞋子下手，
想順便問各位推薦的鞋子
謝謝
作者: mandyjasmine (妹娘)   2018-12-25 11:04:00
戴個護踝？
作者: octavio12223 (Octavio)   2018-12-25 15:01:00
要不要先看一下物理治療呢
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