男生 3y1m
不睡午覺 除非下午剛好有開車久一點晃晃才會睡著
一般在家裡或車程不夠久也不會睡
我會讓他19-19:30去睡覺 秒睡
然後就到早上6:30起床
連假出去玩 每天下午車程都有睡著30-40分鐘
所以晚上大概21:00-21:30睡著
然後隔天一樣6:30起床
昨天沒睡午覺我速速弄弄趕他上床
一樣睡到06:30然後長睡眠差不多11個半小時
比起有睡了午覺30分鐘的那天總睡眠多
他最晚很偶爾也是7:00起床 非常偶爾
就算讓他11點睡應該也是7點起床吧
有人小孩也是這樣嗎？
內建時鐘

一樣.....午睡睡長睡短 早上床晚上床 有放電沒放電都一樣6:30起床